Pole Dance- co to takiego?
Prawdopodobnie wielu ludzi słyszało już o pole Dance, jednak nie zna jego drugiej, bardziej powszechnej nazwy. Chodzi tu o tak zwany taniec na rurze, który większości kojarzy się z tańcem w klubach erotycznych, jednak jest to bardzo mylne podejście do tego tematy, ponieważ w obecnych czasach staje się ona coraz bardziej popularny nie tylko w takich miejscach. Bardzo często zdarza się ze tancerki uprawiające ta naprawdę trudną sztukę są wyśmiewane i dyskryminowane w środowisku tancerskim z powodu skojarzeń i uprzedzeń. Rzeczywistość jest jednak całkiem inna, ponieważ taniec o którym mowa wcale nie należy do łatwych. Głównym jego elementem jest pionowy drążek gimnastyczny, który jest stosowany już od wieków nie tylko w tańcu, ale także na arenie cyrkowej. Pole Dance to bardzo trudna sztuka, ponieważ wymaga ogromnej elastyczności i wytrzymałości naszego organizmu. Osoby trenujące pole Dance poprzez intensywne ćwiczenia wzmacniają mięśnie brzucha, ramion oraz pośladków. Jest to rodzaj tańca nabierający coraz większego znaczenia na arenie fitness. W wielu krajach powstaje także coraz więcej szkół tego typu tańca ze względu na wciąż rosnącą popularność. Można wiec powiedzieć, że taniec na rurze nie jest niczym jednoznacznym i ujmującym na honorze. Ludzie, którzy wyśmiewają się z tancerek w dużej mierze nie zdaja sobie sprawy z tego jaką wielką sztuką i jak wielkiego wysiłku wymaga pole Dance, jednak treningi tańca na rurze nie są przeznaczone jedynie dla profesjonalistów. Bez żadnych problemów mogą ćwiczyć go także zwykłe kobiety, które niekoniecznie maja idealna figurę i kształty. Pole Dance to także swego rodzaju terapia dla osób, które maja problemy wyrażaniem swoich uczuć czy otwartością, ponieważ podczas tego rodzaju treningów można się rozluźnić i zapomnieć o wszystkich kłopotach, troskach i problemach.